Neue persönliche Bestzeit, Buyakasha!

Nach einem harten Rennen, bei dem der Wind teilweise der größte Gegner war, habe ich heute mit 37:33 min auf der DLV-vermessenen welligen Strecke beim Wieslocher Stadtlauf den 9. Gesamtrang belegt.

das wär fast schief gegangen

wurde soeben darauf hingewiesen, dass der Startschuss morgen früh schon um 10:00 Uhr!!! ist.

Der war meiner Meinung nach in den letzten 15 Jahren immer um 10:30 Uhr. Da wär’ ich morgen mal easy gg. 10 Uhr in Richtung Start geschlappt und hätt’ den Startschuss gehört. Man kann sich gar nicht vorstellen, wie ich mich da geärgert hätte…

 

Stadtlauf Wiesloch: Heimspiel

Morgen ist mein 1. Wettkampf in 2012: der Stadtlauf Wiesloch (10 km). Es werden wohl wieder ca. 800 Starter sein, die morgen früh um 10:00 Uhr auf die wellige, DLV-vermessene Strecke gehen werden. Mein Ziel lautet wie immer: schneller als im Jahr zuvor!

Trainingswoche 09. bis 15.04.2011, more pace

Montag: bergiger 9 km-Lauf, Fahrtspiel

Trainingswoche 02. bis 08.04.2012

Nullkommanix geschwommen, 226 km geradelt, 47 km gelaufen und bissl Rumpfstabi.

Stillstand…

Hab’ mir ne Erkältung incl. nächtlichen Schweißausbrüchen eingefangen, weswegen ich von Dienstag bis Donnerstag nichts machen konnte.

Trainingsstatistik März 2012

Kurz & knapp: